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TEMAS DE CONVERSACIÓN
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¡Ten cuidado con las apuestas!
Las apuestas pueden comenzar como una simple forma de entretenimiento, pero tarde o temprano pueden convertirse en una adicción.
Enfócate en lo positivo
Enfócate en las cosas positivas de tu vida. Anota cada día una cosa que te haya hecho feliz.
¿Qué actividades te hacen sentir feliz?
Una buena idea es escuchar música, ya que te ayuda a liberar el estrés y relajarte.
10 consejos con los que lograrás tener una vida más sana
En la ludopatía, los jugadores compulsivos viven en un mundo en donde las apuestas son su principal actividad, y comienzan […]
Superar obstáculos y mantener la esperanza
Casi siempre pensamos en los obstáculos como cosas externas que nos suceden de manera inesperada, pero como se menciona en […]
¿Problemas en el trabajo?
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Consecuencias comprobadas de la ludopatía
La ludopatía es un problema mental que tiene muchas consecuencias negativas y Yaromir Muñoz, psicólogo originario de Colombia, explica po […]
Libérate de la ludopatía antes de que las cosas se compliquen
¿Sabías que la ludopatía puede generar problemas legales debido a los robos o estafas que cometen algunos de los jugadores […]
Los últimos consejos para superar las pérdidas
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Convive con tus amigos
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Cómo controlar las emociones negativas para cambiar tu vida
Todos hemos pasado por situaciones inesperadas o negativas en nuestra vida, pero lo que se nos olvida es aprender a […]
Sabías que…
¿Sabías que no poder controlar tus impulsos por apostar es una señal de ludopatía?
Meditar puede ayudarte a controlar tu adicción
Como muchos saben, la meditación tiene múltiples beneficios para la salud física y mental de quien la practica, pero, además […]
¿Qué te hace feliz?
Haz algo que te haga feliz cada día, y lograrás que tu semana sea mucho mejor.
¿Por qué la ludopatía arruina la relación de pareja?
La ludopatía es un trastorno que afecta a los familiares más cercanos de los jugadores compulsivos, y en especial a […]
